ПОВТОРИЛИ ВСЕ МЕНЮ McDonald’s

Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо! Огурчики с мясом по-корейски

Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо! Огурчики с мясом по-корейски

Необычный вкус порадует всю семью!

🔸Итого на 100 грамм -180.63 ккал:🔸 Белки- 9.37 🔸Жиры -14.30🔸Углеводы -3.82 🔸

Ингредиенты:

✔ 2 тонких длинных огурца
✔ 400 гр. (или немного меньше) мяса говядины
✔ средняя луковица
✔ 1 сладкий красный перец
✔ 2 зубчика чеснока
✔ 1 ч.ложка без горки красного острого перца
✔ 1/2 ч.ложки сахара
✔ 1 ч.ложка молотого кориандра
✔ 2 ст.ложки уксуса 5%
✔ 3-4 ст.ложки соевого соуса
✔ 1 ч.ложка соли
✔ 3-4 ст.ложки растительного маслa

Приготовление:

1. У огурцов отрезаем кончики, разрезаем пополам или на три части, каждую часть на половинки вдоль, а половинки на 3-4 ломтика:
2. Складываем их в миску, пересыпаем солью и оставляем на 15-20 минут, чтобы пустили сок:
Мясо (лучше недоразмороженное) режем тонкой соломкой:
3. Лук шинкуем полукольцами:
4. Огурцы немного отжимаем и сливаем сок. На них кучкой выкладываем красный острый перец, кориандр, выдавленный чеснок и сахар:
5. Хорошенько разогреваем сковородку с растительным маслом, огонь должен быть сильным всё время готовки. Обжариваем мясо. Когда жидкость испарится, немного подрумяниваем, постоянно помешивая (1 минуту), сразу же добавляем лук, перемешиваем. Затем соевый соус, жарим ещё пару минут, перемешиваем и тут же выливаем всё содержимое сковороды на огурцы:
6. Отставляем. Перец нарезаем тонкой соломкой, выкладываем на мясо и заливаем уксусом:
Через 5 минут перемешиваем. Подавать салат можно сразу или охладить до комнатной температуры.

Приятного аппетита!



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: СОСИСКИ В ТЕСТЕ Рецепт теста самый простой Sausages in Dough

Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски
Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски

2019 год
2019 год - Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски

Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски рекомендации
Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски рекомендации

Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски картинки
Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски картинки

Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски новые фото
Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски свежие фото

Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски изоражения
pictures Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски изображения

Смотреть Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски видео
Смотрите - Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски видео

Смотреть Насколько я поняла это закуска, но у меня расходится как основное блюдо Огурчики с мясом по-корейски видео
Форум по теме: Насколько я поняла это закуска, но у , naskolko-ya-ponyala-eto-zakuska-no-u/


Похожие новости


Детский сироп Нурофен
Лунный календарь комнатных и домашних растений января 2019, уход, обрезка, полив и подкормка, благоприятные дни
Трагедия дурака не в глупости, а в притязании на ум. 10 цитат психотерапевта Владимира Леви
К чему снятся опарыши: девушке, женщине, беременной, мужчине – толкование по разным сонникам
Производственный календарь на 2019 год
Щи из квашеной капусты: 10 лучших проверенных рецептов. Хитрости приготовления щей из квашеной капусты: с мясом и крупами



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 01.12.2018, 00:09 / Просмотров: 51561